프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스의 효능 부작용을 알아볼까요?

안녕하세요. 요즘 코로나로 인해 건강에 대해 관심이 많아졌습니다. 

그중 면역력에 좋은 프로폴리스에 대해 알아보겠습니다.

프로폴리스란?

프로폴리스는 벌이 나무의 분비물을 채취하여 벌의 타액 및 밀랍과 함께 

섞어 만든 것을프로폴리스라고 합니다. 이것을 벌집에 생긴 빈틈을 메꾸는 데

 사용하고,프로폴리스는약 6mm 이하의 작은 틈을 봉하는 데 쓰입니다. 

프로폴리스의 어원은 그리스어에서 유래되었으며, 프로폴리스의 

프로(pro)는 '앞'을 뜻하고,폴리스(polis)는 '도시'란 뜻을 가집니다. 

따라서 두 어원을 합쳐서 프로폴리스가 만들어졌고,도시 앞에서 도시 

전체를 지킨다는 의미가 있으면서 도시의 안전과 질병을 막아준다는 뜻도 됩니다. 

간단히 말해 꿀벌이 프로폴리스로 벌집의 입구와 내벽에 

부착시켜 외부 세균으로부터침입을 방지합니다.

프로폴리스는 다양한 유기물 및 무기질 등으로 구성되어 있고,

주요 성분은 플라보노이드입니다.

플라보노이드는 세균, 바이러스 등을 억제하는 작용을 합니다. 

인간의 프로폴리스 사용

고대 문명에서는 다양한 질병에 대해 프로폴리스를 사용했습니다. 

그리스인들은 프로폴리스를농양 치료에 사용했습니다. 

아시리아인들은 각종 세균의 감염을 예방하기 위해 사용을 했고,

이집트인들은 미라화를 시키는 과정에서 사용했습니다. 

또 한 프로폴리스는 이집트, 로마, 그리스에서

3000년 이상 미용 성분으로 기록되었습니다.

프로폴리스 효능

염증 질환

프로폴리스의 가장 큰 효능은 세균과 바이러스의 침투를 막는 

면역력을 증진하게 시키고몸에 염증을 유발하는 효소를 줄여줍니다.

프로폴리스의 효능으로 구내염, 피부염, 부비동염, 

인후두염, 위염, 기관지염, 비염 등의 증상 완화에 도움을 주고 

여드름을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 

상처치료

프로폴리스는 항진균제 역할을 하는 플라보노이드의 성분이 

상처 치유에도 도움이 됩니다.프로폴리스는 외상성 화상을 

입은 사람들이 새로운 건강한 세포 성장을 가속화시켜 더 빨리 

치유 되도록 도움을 주기도 합니다.

암 예방

프로폴리스에 함유된 플라보노이드 성분은 면역력을 강화해 

암 예방에 도움이 될 수 있습니다.암의 원인은 보통 체내의 누적된 

활성산소와 면역력이 약해졌을 때 생길 수 있는데 

프로폴리스는 면역력을 증진해 세포를 건강하게 만들어 줍니다.

강심작용과 당뇨

프로폴리스에는 루틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 

심장 관련 질환과 당뇨에도 도움이 될 수 있습니다.

강심작용이 뛰어나며 심장의 세포를 보강하고 

혈당을 조절해주는 효능도 있습니다.

간 보호

프로폴리스는 동물과 세포를 기반으로 한 연구를 바탕으로 알코올로 인한 

손상으로부터간을 보호하고 간 질환의 위험을 줄일 수 있게 도움을 줄 수 있습니다.

심혈관질환

프로폴리스의 기능성 성분인 플라보노이드는 중심원소에 비타민 P를 함유하고 있어

 모세혈관을확장, 강화해 심혈관질환에 도움이 될 수 있습니다.

구강 항균작용

프로폴리스는 충치균에 대항하는 항균 활성 작용을 하며, 구강 상처의 염증을 감소시킵니다.

프로폴리스 치약으로도 많이 사용합니다. 또한 기침과 목감기에도 도움이 됩니다.

프로폴리스 부작용

임신과 모유 수유(임신 중) : 임신 중이거나 모유 수유 중인 

경우에는 프로폴리스 복용의 안정성에 대한 정보가 충분하지

 않아 사용하지 않는 것이 안전합니다.

천식 : 프로폴리스의 특정 화학물질이 천식을 악화시킬 수도 있다고 합니다.

알레르기 : 벌꿀, 화분 등 과민반응을 보이는 알레르기가있다면 

섭취를 피해야 합니다.항상 프로폴리스를 사용하기 전에 

먼저 소량으로 사용하여 테스트를 해야 합니다.

수술 : 프로 폴리스의 특정 화학 물질은 혈액 응고를 늦출 수 있습니다. 

프로 폴리스를 복용하면 수술 중과 수술 후 출혈 위험이 높아질 수 있습니다.

수술 2주 전에 프로 폴리스 복용을 중단해야 합니다.

과복용 : 프로폴리스를 과다 복용 또는 통제되지 않은 

섭취로 인해 발생하고 권장 복용량을따르는 것이 매우 중요합니다.

복용법은 크게 3가지로 나뉩니다.

스포이드형태 : 스포이드 손잡이를 사용해 직접 구강으로 섭취하거나 물 등에 타서 섭취

알약형태(캡슐) : 물과 함께 섭취

스프레이형태 : 직접 구강 내 뿌려서 섭취

이상으로 프로폴리스의 효능과 부작용을 알아보았습니다.

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